新华社长沙5月25日电（记者帅才）为了普及甲状腺健康知识,每年5月25日所在周为“国际甲状腺知识宣传周”。专家指出，近年来，甲状腺结节的发病率上升，特别是老年人甲状腺结节高发。一般甲状腺疾病诊疗方案和管理模式不适宜照搬至老年人，否则容易导致干预过度，影响老年人生活质量。

中南大学衰老与老年疾病研究所所长、湘雅二医院老年医学科刘幼硕教授指出，最新流行病学调查表明我国老年人甲状腺疾病发病率升高，究其原因主要是预期寿命的延长和人口老龄化加速，以及激素测定和影像学技术的日益发展，导致有更多的老年亚临床甲状腺功能减退、老年亚临床甲状腺功能亢进和更多的甲状腺结节被检出。

刘幼硕教授认为，很多人特别是老年人在体检时查出患有甲状腺结节，甲状腺结节包括恶性结节和良性结节。大多数良性结节不会发展成癌，在发现甲状腺结节可疑恶性时，应持续随访观察或进行甲状腺穿刺。

专家建议，预防甲状腺结节，应摄入适当的碘量，多吃蛋白质食品，不要吃过多辛辣食物，不要抽烟、喝酒，保持良好的生活习惯，特别是要保证良好的睡眠，经常进行运动，避免情绪过度波动；定期做甲状腺功能和甲状腺彩超检查，一旦发现患上甲状腺结节，不要太过紧张，应避免过度干预，应科学遵循医嘱进行治疗。